Qui suis-je ?

Lisa, amoureuse de la vie et des relations humaines

Lisa Mignot L'Evidence Narbonne Coach Masseuse

J’ai toujours aimé voyager, bouger mon corps, m’ouvrir à la vie et découvrir le monde.

Ma mission de vie est d’apporter un bien-être physique et mental complet à toutes Âmes, à travers mes différentes compétences.

Depuis petite, je chemine en conquête d’une harmonisation entre mon corps et mon esprit.

Cela a commencé par mes différentes passions : Danse, Yoga, Voyage, Sport, Massage et Féminin Sacrée qui m’ont amené dans l’univers des femmes et dans leurs accompagnements durant toutes leurs passages de vie (filles/ femmes/ futures mamans/ mères/ grand-mère).

Je continue régulièrement à me former dans ces différentes disciplines.

Ma philosophie

L’Ayurvéda, est venue à moi, cette “science de la vie” est avant tout une philosophie et un art de vivre, elle envisage l’homme dans sa globalité. Elle considère que l’être humain n’est pas seulement un corps physique, mais avant tout un être qui vibre.

J’apprends aujourd’hui de ses enseignements et souhaite diffuser cette énergie aux belles personnes que j’accompagne dans leur propre cheminement.

Mes compétences

  • Coach sportif avec un BPJEPS AGFF
    Je vous propose un accompagnement spécifique pour chaque femme avec différentes disciplines, en coaching ou en collectif: Pilates / Danses latines / HITT / RENFORCEMENT MUSCULAIRE / POSTURAL / YOGA / CARDIO / DANSE.
    Spécialisée et formée en pilates pré et post natal pour les mamans et futures mamans.
  • Praticienne en massage
    Spécialisée et formée en massage ayurvédique
    Je vous propose des massages aux huiles chaudes bio individuel ou en duo.
  • Accompagnatrice du féminin sacré
    Spécialisée et formée au SOIN REBOZO MEXICAIN
    Je propose avec mon binôme de vous reconnecter avec votre féminin sacré en séance individuelle ou en groupe lorsqu’on organise des transmissions du soin rebozo ou cercle de femmes.