Agenda

Vous souhaitez connaître le planning de l’année avec tout ce que propose Lisa. L’Evidence et ses partenaires proposent des stages, transmission du soin rebozo, des cours l’été, cures ayurvédiques..

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Transmission du Rituel Soins Rebozo

2 jours de reconnexion
Vous souhaitez apprendre le Rituel Soin Rebozo à 4 mains de 3h30, ou vous avez envie de passez deux jours de reconnexion à votre féminin sacrée? Vous passerez deux jours forts en émotions, entourée de femmes dans une intention de bienveillance. A travers des cercles de paroles, des ateliers et bien-sûr vous allez apprendre comment mener une séance auprès de femmes qui passent différents étapes de leurs vies… L’utilisation du rebozo, massage développant à 4 mains, chants et douceur sont au coeur de ce soin. Puis vous donnerez ce magnifique soins et recevrez en retours…

Prochaines dates :

  • Du 23 au 24 octobre 2024
  • 250 euros – les deux jours de transmission
cours collectifs yoga pilates fitness Narbonne

Cours collectifs à St Pierre La Mer (Gratuit)

Un été sportif sur la plage
Vous pouvez participer durant la saison juillet et août aux différents cours de fitness, CAF, circuit training, stretching, sculpt, yoga, pilates, marche aquatique, danses latines et relaxation sonore sur le sable Situé principalement à l’Espace Beach (Proche de la Mairie, sur la plage), pour les cours aquatiques au Sauvetage Club Périnianais et pour la partie danse au Camping Pissevache.

Prochaines dates :

  • Du 8 Juillet au 28 Août 2024
  • Gratuit – (En partenariat avec la Mairie de Fleury d’Aude).
intervention en entreprise Narbonne

Cures ayurvédiques

3 à 7 jours de ressourcement
Vous souhaitez prendre soin de vous, faire une pause dans votre vie. La cure est personnalisée, unique en fonction de votre constitution, de vos besoins. c’est une pause avec soi-même : se donner du temps pour se reposer, se ressourcer, se régénérer…

Chaque journée se déroule selon le protocole qui vous correspond avec :
 des pratiques matinales de Yoga et méditation ou Pilates aux choix
 différents soins ayurvédiques ( environ 2H30 par jour ) *
des périodes de repos afin d’améliorer l’intégration du travail et profiter des ballades environnantes ou de la piscine.
un suivi tous les jours afin d’ajuster et de s’assurer du bien être de la personne.e ce soin.

Prochaine dates :

  • Du 15 au 23 Avril 2025
  • A partir de 180 euros/ jours tout compris tout compris chambre partagée
Intervention scolaire sport Narbonne

Voyage sonore aux bols tibétains et d'autres instruments

1h d’apaisement vibratoire
Le bain sonore est bénéfique à toute personne qui souhaite accéder à un moment de relaxation profonde ou parvenir à un état de méditation. Allongé(e) sur le tapis, laissez-vous guider par l’harmonie et la vibration des bols tibétains.

Dans d’autres séances j’intègre d’autres instruments tel que koshis, tambour chamanique, bols de christal…

 Prochaines dates :

  • En prévision
  • 15 euros par personne pour la séance
  • 120 euros les 10 séances